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Difficulté

Temps de préparation

10 MIN

Temps de cuisson

20 MIN

Coût

moyen

Nombre de personnes

5

Barres de céréales maison

Des barres de céréales faites maison, saines et gourmandes. Une recette idéale pour le goûter ou avant son entraînement sportif.

Ingrédients

Pour 10 barres de céréales :

Préparation

  1. Préchauffez votre four à 180°C.
  2. Mélangez toutes les graines avec les flocons et les cranberries.
  3. Mélangez la purée d'amande, l'huile de coco et le miel. Chauffez légèrement (sans faire bouillir).
  4. Formez les barres.
  5. Cuire pendant 20 minutes.